Что такое глоссофобия

Глоссофобия, или логофобия, - это страх устной речи при большом скоплении людей, и она имеет несколько разновидностей:

• пейрафобия - страх публичных выступлений в целом;
• лалофобия - заикание на сцене или же боязнь говорить из-за возможного появления заикания;
• вербофобия - боязнь отдельных слов.

Боязнь выступать перед аудиторией не является болезнью, но доставляет немало неудобств по жизни, если в должностные обязанности человека входит частое взаимодействие с большими группами людей. Кроме того, при постоянном появлении навязчивого чувства робости на публике затрудняется и социальная адаптация индивида в целом.

Симптомы логофобии

Человек, страдающий от навязчивой боязни выступлений, может не знать о своем патологическом состоянии и списывать все на низкую самооценку. У некоторых эта зажатость идет из-за дефектов внешних или речи, и человек думает, что он выглядит плохо – вот он и зажимается внутренне. Страх сцены выражается в следующих признаках:

1. Во время выступления: ватные ноги, тошнота, бледность, сухость во рту, тахикардия, повышенное потоотделение, покраснение кожи.
2. Перед выступлением: бессонница, отсутствие аппетита, нервозность.
3. Дефекты речи, которые проявляются только при выступлении перед аудиторией: ступор и немота, заикание.

Страх публичных выступлений - причины

Боязнь сцены – фобия №1 в современном обществе. Она есть у 95% людей. Причины такой боязни могут быть следующими:

• неудачный опыт в прошлом (человека высмеяли на людях, была неловкая щекотливая ситуация, которая отложилась в подсознании);
• ошибки воспитания (авторитарные родители, которые внушали ребенку, что нельзя громко разговаривать в публичных местах);
• низкая самооценка;
• ответственность перед аудиторией, которую человек не желает на себя брать;
• решение, что молчать лучше, вызванное внушением со стороны (общество, родители) или самим человеком;
• дефекты речи, из-за которых человек стесняется говорить.